男生如何快速减肥？我现在体重140，肚子很大。

只有140胖？应该只是缺少肌肉和线条。这些先天的东西是没有的。你必须通过锻炼和锻炼来做一些事情。健身房是最好的地方，但如果考虑到成本，可以在室内跑步做俯卧撑。你可以免费做这件事。无论选择什么，最重要的是坚持。