瘦客辣妈减肥有效果吗？

减肥期间一定要按照瘦辣妈的食谱，每天在店里贴药。晚上不能多喝水吃水果。早上不能吃面食，最重要的是按照食谱吃，有时候还不减肥。这个时候会有很多说法，说心情不好会影响尺度。反正不减肥是你自己的原因，而且就算减肥了，也要坚持六个月以上和减肥期间的食谱。三个月成功瘦了十斤，但是停了三天，体重89斤，几天后，94斤。痛苦的是，三个月没有浪费钱，所有的努力换来的却是比以前更重的反弹，为了减肥报废了一辆电车和一辆破车。当时我就在想，是不是上帝觉得我在这里减肥是个错误。结果我现在比以前更胖了，一胖就起了死破罐子破摔的念头。T﹏T