用盐搓，能减肥吗？

盐瘦肚子，这里说的盐就是我们吃的盐。粗盐具有发汗的作用，可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，软化污垢，补充盐分和矿物质，使皮肤细腻紧致。从而达到瘦身的目的。

既然盐有瘦身作用，那就该找两种用盐瘦肚子的方法了。

方法一:洗完澡后，在手掌上撒一汤匙粗盐，直接按摩腹部。不要搓得太用力，以免搓得皮肤更粗糙。

方法二:在超市或杂货店买几袋原盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加少许热水调成糊状，然后敷在腹部。10分钟后，用热水洗去粗盐，或者按摩后洗掉，就可以开始洗澡了。

用盐瘦肚子最重要的是通过排汗减肥。虽然这个方法听起来不可思议，但并不是一个有效的方法。