柿子醋健身

如果超过两三天不排便，再加上上述症状，就是便秘了。可以试试柿子醋，窑洞。柿子醋有利于通便、瘦身、美容，还有助于降血压。但纯柿子醋是酸的，建议做成醋饮料，口感效果更好。

具体做法:一勺柿子醋+两三勺蜂蜜+200ml温水，拌匀即可饮用。如果长期饮用，有助于减肥和缓解便秘。