岩石浴的效果

第一,排出体内堆积的汗液和毒素,可以缓解关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状;

二、增加机体基础代谢,降低血糖、胆固醇和甘油三酯,增加运动耐力;

第三,抑菌,促进身体修复再生;

第四,改善酸性体质,治疗城市人的亚健康状态,对睡眠和神经衰弱有很好的效果;

5.最显著的一点是美白肌肤,改变肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其适合女性。多蒸几次,皮肤就会光滑细嫩。

六是具有消脂、减脂、美白、健美、塑形的作用,对减肥也有显著效果;

第七,电气石持续释放的天然负离子,能彻底放松人体,缓解紧张和压力,具有镇静安神的作用;

八、加速体内血液循环,打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出体内污垢;

九、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合;

十、加强气管、支气管、肺的功能,对脱敏、祛痰有较好的效果;

健康影响

1.改善血液循环,增加血流量,提高血氧含量,促进细胞活化;

2.改善淋巴循环,促进汗液分泌,加速排除体内有害毒素,提高人体免疫功能;

3.促进脂肪代谢,消除人体堆积的多余脂肪,降低血脂和胆固醇,达到减肥瘦身的效果;

4.改善过敏性皮炎,保持皮肤湿润、光滑细腻,增加弹性;

5.缓解关节、肌肉、神经疼痛,对关节炎、肩周炎、颈椎病、手脚冰凉有辅助作用;

6.消除疲劳,改善睡眠,减缓植物神经紊乱症状,释放工作压力的精神压力;

7.保持头发光泽润泽,抑制头皮屑和脱发;

8.减缓更年期障碍,防止早衰。1.促进新陈代谢

岩石浴通过出汗促进新陈代谢。由于远红外线的加热和负氧离子的作用,大量清澈的汗液流出,体内的血液变得清澈通畅。新陈代谢加快,再加上远红外线的作用,使体内脂肪燃烧。所以因为基础代谢的改善,可以得到代谢改善、疲劳恢复、排毒、减肥、嫩肤的效果。此外,它还具有改善体内凉爽、改善血液循环、提高自然愈合能力、护肤、增强免疫力、改善肩周炎、减肥、防止衰老、促进新陈代谢、通便排毒、消除和减缓精神压力等功效。

远红外线和负氧离子会从岩盘发射出来。远红外线可以激活体内细胞,负氧离子可以放松身体。负氧离子是空气中微量电携带的物质。同时,很多人都说岩浴有抗衰老的作用。抗衰老是指抑制衰老。为什么?是洗澡后体温升高,促进出汗造成的。随着温度的升高,身体也随之放松,紧张情绪缓解消除后,重要的是要有抗衰老。而且洗澡后体内的新陈代谢和发汗功能都得到了提高,流出了很多“好”的汗水。同时,这些汗液把身体不需要的旧的、废的物质带出体外,从而保持身体健康,提高免疫力。“好”的汗水像天然化妆品一样滋润皮肤,这就是抗衰老的秘诀。

2.解毒效果

大多数人认为出汗可以排出大量的毒素,盲目的做运动,蒸桑拿。其实这种观念是不正确的。据日本医学博士武尾昌明博士介绍,人体皮肤分泌的汗腺有两种。一个是让人出汗的汗腺。我们通常所说的汗液就是汗腺排出的水,有调节体温的作用,像天热的时候或者运动后。另外,毛孔旁的皮脂腺可以排出油脂,因为有害物质容易与油脂结合,所以有害矿物质可以通过皮脂分泌排出体外,也就是说,皮脂腺要想排毒就得出汗。

人类每天从食物、饮用水、空气等中吸收大量有害物质。岩浴利用地热能产生的远红外线和负离子刺激皮脂腺,使大量汗液和皮脂在接近体温的中等温度下从皮肤深层排出,同时也排出隐藏在细胞深处的重金属等有害毒素。一般来说,出汗是由汗腺出汗引起的,没有排出金属和毒素的作用。

3.瘦身塑形提高免疫力

相对于通过控制饮食来减肥,岩浴减肥最大的好处就是减肥是自然的,不会给身体增加额外的负担。那么为什么洗岩石浴可以减肥呢?一般来说,我们燃烧掉身体多余的脂肪,这就是所谓的减肥。这种燃烧的作用是基础代谢,是广义的代谢。所以对于不想运动,或者坚持不了运动的人来说,岩浴是个不错的选择。岩浴具有改善体内新陈代谢的力量,“出汗”就是形成这种效果的方式。随着出汗,人体的免疫力和新陈代谢得到了提高。岩浴唤醒体内静止的汗腺,使全身出汗,从而提高代谢能力,激活身体自身机能,加速多余脂肪的溶解及其排泄。由于血液循环加快,血液净化增强,促进新陈代谢和细胞复活,提高免疫力。

4.最新防癌防癌热疗。

癌细胞在普通人的生活中每天都有诞生和死亡,这是现代医学的证明,也是当今生活的常识。免疫力高的人有防癌的体质。容易生病的人,年龄越大,免疫力越低,癌细胞增殖越多,患癌概率越大。消灭癌细胞的萌芽,首先是提高自身免疫能力,保持身心健康和正常的生活规律;第二,增加血液中的含氧量,适当运动;第三,定期在温暖的环境中,通过这种方式,癌细胞在血液大厅中的芽的活力会减弱,直到它们在体内死亡。因此,石浴是人体热疗的好方法之一。东京女子医科大学教授前田花郎先生提供的数据显示,在炎热的环境下,癌细胞的生长和再生能力减弱,直至在体内消亡。

5.岩浴的保健功能:

(1)增加血流量,加速血液循环,增加身体含氧量,增加细胞活化。

(2)能缓解肩、颈、腰、腿关节、神经、肌肉的疼痛,对类风湿性关节炎有较好的疗效。

(3)缓解身体酸痛和疲劳,减轻精神压力,提高工作效率。

(4)增强淋巴循环,加速人体内重金属和毒素的排除,提高人体免疫功能。

(5)改善睡眠和植物神经紊乱症状。

(6)消除人体内的中性脂肪,降低血脂和胆固醇,促进脂肪燃烧,增强减肥效果。