为什么会得脂肪肝？

1.长期酗酒是肝损伤的第一杀手。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏分解代谢。酒精对肝细胞的毒性阻碍了肝细胞对脂肪酸的分解和代谢，使脂肪在肝脏沉积，引起脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝越严重，还会诱发肝纤维化，进而导致肝硬化。

2.营养过剩长期摄入过量的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能充分利用，多余的营养物质转化为脂肪储存起来，导致肥胖、高血脂和脂肪肝。

3.营养不良和肥胖都容易得脂肪肝，但不代表瘦子就不会得脂肪肝。临床上经常发现，有些人很瘦但也患有脂肪肝。这是由于长期营养不良，缺乏蛋白质和维生素，也会引起营养性脂肪肝。例如，由于慢性肠道疾病、长期厌食、节食、素食、吸收不良综合征和胃肠搭桥手术，低蛋白血症、缺乏胆碱、氨基酸或亲脂物质，从而使脂肪在肝脏堆积，形成脂肪肝。

4.糖尿病患者伴有糖尿病、肝炎、甲亢、严重贫血等慢性疾病。，由于胰岛素不足，机体对葡萄糖的利用率降低。为了补充能量，体内的脂肪酸明显增多。如果不能充分利用这些脂肪酸，肝脏的脂肪合成就会过度活跃，从而引起脂肪肝。60%的肥胖患者会发展成糖尿病，他们患脂肪肝的比率比没有糖尿病的人高一倍。

5.药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10，脂肪肝是常见类型。与脂肪肝相关的药物有几十种，如四环素、乙酰水杨酸、糖皮质激素、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、一些抗肿瘤药物和降脂药物等，这些药物都会导致脂肪在肝脏的堆积。

6.高脂血症和高胆固醇血症与脂肪肝关系密切，其中以高甘油三酯血症关系最为密切，且大多常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒。此外，一些工业毒物，如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氯化碳等也会引起脂肪肝。妊娠、遗传或精神、心理、社会因素，如多坐、少动、生活懒散等，也与脂肪肝的发生有关。