自然产后喝荷叶水可以减肥吗？

荷叶茶禁忌人群中有孕妇；经期女性，因为日常饮用荷叶茶虽然可以清热解暑，减肥解毒，调节血脂，但对很多疾病都有一定的疗效。但性寒会破坏铁的吸收，女性经期不宜饮用；身体瘦弱，气血虚弱。

刚流产完，身体已经很虚弱，吃荷叶茶减肥会吃不消。我建议你在吃减肥药之前休息一段时间。流产后耗气伤血，直接损伤子宫，影响卵巢功能。会造成气血亏虚，寒凝血瘀，气滞血瘀。流产后要及时保养卵巢，修复受损的子宫，尽量减少对身体的伤害，减少以后不孕的几率。流产后一般需要休息半个月或一个月，民间称之为“小坐月子”。流产后因为子宫新的创伤和手术出血，容易发生逆行感染，所以一个月内禁止盆浴和性生活。