减肥足贴有用吗？

1.肥胖的原因很多，其中饮食习惯是主要问题，还有各方面的小原因。

2、足贴最多能增强排泄，有帮助，但这些远远不够。

3.如果你现在不改变自己，什么都不会起作用。建议理性对待足贴，不要迷信。

问题二:这种足贴真的能起到减肥排毒的作用吗？撒谎。

健康减肥，方法如下

首先，不要迷信药物。大部分减肥药对身体伤害很大。

1.食物多样，以谷类为主，粗细搭配；

2.多吃水果和土豆；水果早上吃金，中午吃银，晚上吃铜。早上吃水果对人体最有效，可以充分发挥其营养价值，产生对人体健康有益的物质。这是因为，经过一夜的睡眠，肠胃的功能还处于激活状态，消化功能不强，但需要补充足够的营养。这时候吃容易消化吸收的水果，可以满足早上工作或学习活动的营养需求。水果的消化时间是半小时。最佳进食时间是饭前半小时。一次只吃一种水果。如果想吃另一种类型的，需要半小时后再吃。空腹不易吃的水果:荔枝、番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。

3.每天吃大豆或豆制品，补充蛋白质；

4.吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；

5.减少食用油用量，饮食清淡无盐；不吃生、寒、硬、辣、甜的食物；

6.吃得太多，每天运动，保持健康体重；

7.三餐分配要合理，零食要适量；对于膳食量的分配，如果每天的量是10份，那么健康的饮食方式是早上5份，中午3份，晚上2份；减肥食谱的方法是早上8份，中午2份，晚上0份。8.每天多喝水，合理选择饮料，尽量不喝碳酸饮料(会带来体内的钙)；

9.喝酒就要* * *；

10.辅助必要的体育锻炼。

要有耐心，有毅力，有恒心。加油！祝你成功！

问题3:贴足贴能减肥吗？你还是要相信科学饮食，合理运动，养成多喝水的习惯。不要盲目相信一些减肥产品，有些是有用的，辅助的。你也要配合运动，或者注意饮食。没有不节食不运动就能消耗脂肪的产品。不要浪费钱。我是减肥产品的高级实验师。真的，我在再说一遍，没有，而且，很多人体质不同，有的人可能用很多产品都很好，但是那个体质的人不一定真的胖，只是虚或者浮肿，本质上真胖的人还得控制饮食和运动。

问题4:足贴真的可以用来减肥吗？我用过，效果不好。

问题5:脚贴变黑真的排毒减肥吗？不，首先要用科学的眼光看待脚贴变黑出油的现象。

1、脚贴使用过程中会排出黑色或其他颜色的液体，这通常是物理现象。

2.主要是由于脚底的汗液和脚粉发生反应的现象。类似于化妆品中的油性产品，粉末不容易吸收，但油脂容易吸收。

3.如果足贴使用后不变色、不排油，主要原因是贴的不牢或者脚底没有汗液。建议用热水浸泡后尽量贴牢。

4.还要注意这类产品便宜，不要贪多。而造假者正是利用了人们只看黑油的表面现象，冷静造假以降低成本，所以要慎重购买。

问题6:有人用过足贴吗？效果真的有那么好吗？足疗在中国有着悠久的历史。足贴是一种在脚底下给药的中药足疗保健品。

根据功效和成分的不同，足贴可分为:

1.睡眠和镇静足贴

2.排毒祛痘足贴

3.减肥足贴

第四步:踩下压力脚垫

5.补肾足贴

6.降糖足贴

7.排毒足贴8。木醋足贴

9.竹醋足贴

原则:

中医理论认为，足有三阴三阳，足受药后通过三阴三阳导入相应脏腑。

将足贴贴敷于足底，足底相关反射区受* * *，促进血液循环，为皮下组织中的转运体提供充足的动力。药物在转运体的作用下通过皮肤吸收，随血液循环进入体内，有害物质也在转运体的作用下通过皮肤排除；体内有害的自由基也会与足贴中的离子结合，以扩散的形式被消除；两种形式相结合，能有效排除人体毒素，促进人体健康。

问题7:减肥肚脐贴和健康足贴可以同时用，都没毛病。

1，很多人觉得足贴太神奇了，很紧张什么时候不能用，什么时候不能用。其实是迷信的观点，应该理性。

2、足贴通过* * *足底反射区，类似* * *，大部分属于理疗产品，并无药理作用。

3.从上面可以看出，不管身体怎么样，只要能泡脚，能做脚底按摩，都可以用足贴。如果某些药物或疾病禁止这种行为，遵医嘱即可。没必要这么紧张。

问题8:美容瘦身排毒足贴对身体有害吗？足贴的种类和品牌很多，基本都是一样的，不会有副作用和依赖性。

1，足贴作用于脚底，* * *反射区的作用类似于脚底，属于理疗。

2、足贴只是一般的保健品，不是药品，没有药理作用。

3.从以上原理和性质可以看出，理疗产品是不会产生副作用的。

问题9:排毒减脂缓解疲劳有用吗？排毒、减脂、缓解疲劳是几个话题，我们可以分别解决。排毒，多喝水出汗也是排毒的一种方法。减脂意味着有效的运动，但你应该坚持不懈，不要过量。泡脚缓解疲劳都是缓解疲劳的方法。我没用过足贴，效果应该是有的，但是有多大效果只有用过的人才知道。闲下来泡脚很舒服。