什么样的产品减肥效果好？

水果瘦身经典套餐三天苹果瘦身法连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。如果你真的很胖，想减肥一次是不可能恢复身材的。最好一两个月做一次，直到减到理想体重。七天瘦身魔女汤方法2个西红柿+1棵白菜+2个青椒...效果减轻4-7斤。评论不会像高蛋白饮食有酮症酸中毒的风险；然而，蔬菜和水果含钾量高，不建议心脏病或肾病患者食用。一周瘦身番茄餐法:午餐和晚餐只吃番茄，晚餐剩下的可以照常吃。效果减轻2-5斤。换成西红柿，至少可以减少几百卡热量的吸收，这样就不会有太大的压力，身体也不会缺乏营养。一周柠檬排毒瘦身食谱方法每天至少喝3升柠檬水，不节食。效果减3-5斤。点评柠檬食谱不是为了治疗特定的疾病，而是在净化自身的同时增强身体的抵抗力。三天水果排毒减肥法根据食谱搭配，三天内只能吃蔬菜和水果。效果减3-5斤。水果属于纯天然食品，含有糖类、维生素、淀粉和多种矿物质，能满足人体生命活动的正常需要。喝生胡萝卜汁减肥方法每天饭前喝1-2次，不用控制饮食。效果减轻2-3公斤。胡萝卜营养丰富。如果根据自己的身体状况考虑饮酒量，可以慢慢减掉一些多余的脂肪。