怎么祛痘最有效？痘痘有哪些偏方？
1，痤疮食疗
抗痤疮饮食疗法1。鸡汤煮白菜。
准备几块鸡肉和大白菜一起煮很好吃。还有一个外用的小方法，就是直接把洗好的大白菜叶子铺在干净的案板上，用酒瓶或擀面杖轻轻捏碎，直到叶子呈糊状，贴在脸上，10分钟后取下，用温水洗脸。对治疗痘痘很有效！
大白菜所含的维生素A、C、E、锌、胡萝卜素都是抗氧化剂，是护肤的重要法宝，可以防止皮肤变得干燥、粗糙、暗沉，对排毒、美容、祛痘疤痕也有非常好的效果。
抗痤疮饮食疗法2。赤小豆
准备一些红豆，用水煮开。红豆清心养神，健脾益肾，有清热解毒的功效！能促进皮肤快速排油，有效控制痘痘生长，使皮肤水嫩滑清，多喝红豆汤补血驱寒，是女性冬季健康美容的佳品。
外用:将红豆煮熟，然后捣成豆沙，放凉，均匀涂在脸上，15分钟后用温水洗掉。小心，一定要把红豆煮熟，粗糙的红豆会磨皮。
抗痤疮饮食疗法。南瓜汤
将南瓜切成小块，用小火煮成浓稠的南瓜汤。如果喜欢甜食，也可以加点糖。南瓜的使用价值很高，富含维生素A，对痘痘皮肤有很好的修复作用。
外用:洁面后，将南瓜汤涂在脸上，避开眼睛和嘴巴，留在脸上约15分钟，用温水洗掉。也可以加一点蜂蜜和一点牛奶搅拌均匀再用。
抗痤疮饮食疗法。鱼腥草。
准备一些鱼腥草洗净，取20克放入锅中，加水适量。煮沸后，取鱼腥草的汤喝。
外用:将煮熟的鱼腥草取出。捣碎它。把它的汁液涂在长痘的地方，15分钟后洗干净。
痤疮食疗五、芹菜香蕉汁
芹菜洗净，切成小块。将香蕉的皮洗干净，连同肉和皮一起放入榨汁机中，加水，搅拌两分钟，直接饮用。
这款蔬菜汁最特别的是香蕉不去皮直接加入，可能很多人都无法接受，但其实香蕉皮更有营养，而且和芹菜一起做成汁，不仅可以帮助身体排除毒素，还可以祛痘美容，好处多多。
抗痤疮饮食疗法。苹果胡萝卜汁
将苹果和胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一起放入榨汁机中，加入适量的水和蜂蜜，打开搅拌机的开关，搅拌两分钟，然后取汁直接饮用。
苹果是众所周知的瘦身水果。其瘦身原理是苹果中含有独特的果酸，可以加速人体的衰老代谢。用苹果榨汁，一方面可以减少体内多余的脂肪，另一方面通过排毒达到祛痘的目的。
2、祛痘的其他方法
1，控油补水
长痘痘的女生一般都是油性皮肤或者缺水，导致水油失衡，皮肤会处于亚健康状态，从而导致长痘痘。所以想快速祛痘的人，一定要做好控油补水，做到水油平衡，痘痘自然很快就离开了。
2.早晚用温水洗脸
油性皮肤的MM总是喜欢每天不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是不对的，早晚各一次就好；用温水洗脸，夏天也是一样，可以让皮肤变白。每天洗脸前用热毛巾捂脸，有助于毛孔张开。
3.注意良好的生活习惯
注意日常饮食，平时多吃清淡食物，多喝水，有利于排除体内毒素，消除痘痘。平时要注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间。同时建议上海5+5的专家保持良好的心态，也许可以多听听音乐缓解工作压力，多做运动促进血液循环，减少体内毒素的堆积。
4、祛痘面膜
取一个鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开；保留蛋白后，加入适量珍珠粉，做成糊状，然后敷在脸上20min。如果坚持每周使用2~3次，会有明显的好效果。
5.珍珠粉+酸奶
可以用吃剩的酸奶，就几滴，混合少量珍珠粉搅拌均匀，然后涂在有痘印的地方，可以留在脸上过夜，第二天洗掉。但需要注意的是，这种方法只有长期坚持才有效果，珍珠粉不要放太多，否则容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或脱脂，避免营养成分过多导致的脂肪颗粒。