柠檬荷叶茶的功效与作用柠檬荷叶茶对人体的益处

2.柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。它富含维生素、有机酸和柠檬酸，具有很强的抗氧化作用。柠檬能有效促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，防止色素沉着，所以柠檬是非常好的美容水果。如果把酸柠檬和柠檬荷叶茶结合起来，就成了柠檬荷叶茶。柠檬荷叶茶不仅可以帮助美容养颜，还可以帮助你减肥塑身，这是我们一直追求的完美。

3.柠檬还能促进肠胃消化，降低血糖，预防高血压。所以柠檬也受到很多老年人的欢迎。多吃柠檬可以预防一些疾病。