春夏减肥有什么好计划？ 我现在用的减肥法:每天早上正常吃午饭，晚上只喝蜂蜜水。这种方法不会太饿，蜂蜜可以清肠排毒，美容也不会营养不良或者。我在一周内瘦了4磅。如果你想更快的得到结果，你应该在一周内使用上述方法，并选择两天只喝蜂蜜和吃水果。