健身行业乱象百出,你最讨厌哪一种?

现在几乎掀起了全民健身的热潮,很多人特别喜欢健身。2016以来,中国的健身行业发展非常快,各大城市建起了大量的健身房,人们开始关注自己的健康。但是健身行业还是比较乱的,有几个行为我特别讨厌。

我最讨厌的第一种人,他们去健身房不是为了健身,而是为了拍照。可能他们去健身房半个小时,拍照三个小时。我觉得健身还是有自己正常的目的的。健身不是为了朋友圈的装修油漆,它应该是我们对健康生活方式和更高生活品质的追求,而不是我们用来晒朋友圈的东西。

而且现在有很多人一边了解这个行业,一边欺负刚进入健身的人。身边很多朋友都被骗了。他们花了4000多块钱请了私人教练,教练训练非常严格,最终导致右膝关节内侧半月板损伤。即使他受了这么重的伤,也不允许他休息。我还是鼓励她继续锻炼,给了他一些我觉得很毒的心灵鸡汤。

希望我们健身行业能有一些专业的私教,而不是一些半路出家的和尚来辅导学生。我觉得健身应该更科学一些,而不是有些人根据学生的身体素质给他们设置特别严格的要求。