束腰的危害
在中国，女性很少穿束腰。然而，自欧洲中世纪以来，妇女外出时穿束腰一直很流行。目前市场上的束腰内衣也是根据欧洲流行趋势制作的。
从保健的角度来说，束腰对身体弊大于利。
无子女的女性经常穿束腹，最严重的后果会导致不孕，因为高弹性的束腹直接压迫腹部脏器，严重的会导致脏器被挤压变形。
有的胸衣质地细腻，透气性差。如果长期佩戴，容易出现湿疹和一些皮肤病。
像你这样穿了塑身衣后很少听到颈椎痛。可能是因为束腹的腰椎与颈椎疼痛有关。可能是因为你颈椎累了。睡觉更痛苦。可能枕头垫的高度不对。这可能会导致颈椎更加疼痛。
尽量降低枕头的高度。放枕头的时候，把整个脖子都放在枕头上。放松你的脖子。也可以让家人给你更换颈部肌肉。看看有没有缓解。
至于绑腰导致的脖子疼，不用怕。暂时不要戴了。
请问用过腰封的人，腰封有效果吗？对身体有害吗？-一百
产后妈妈为了避免走形，大多选择使用收腹术。分娩后立即使用腹部除皱并不容易，而且在不同的时间腹部除皱的时间也不同。收腹可以帮助身体恢复，收缩腰腹。
那么如何使用效果好的捆绑带呢？使用捆绑带的注意事项？产后妈妈为了避免走形，大多选择使用收腹术。分娩后立即使用腹部除皱并不容易，而且在不同的时间腹部除皱的时间也不同。收腹可以帮助身体恢复，收缩腰腹。那么如何使用效果好的捆绑带呢？使用捆绑带的注意事项？一、如何使用束腹带为了保证舒适性，我们可以先包一条软毛巾，然后再系束腹带。
用双手把两边的松肉聚拢到肚子中间，再把小腹的脂肪聚拢。全部收拢后，请家人帮你按住，包好腹带。前面是从耻骨开始缠绕，后面在尾骨的高度，这样穿上* * *，就不会妨碍我们上厕所了。在缠绕的过程中，一定要注意将束腹带压平起到固定的作用，这样束腹带就不会随意滑动，最好能反过来一圈半，以便随时改善脂肪，达到更好的瘦身效果。
二、使用束腹带的注意事项1。注意选材。有些腹带是化纤材质的，有* * * *的作用。
使用这种腹带不仅不舒服，还经常伴有难闻的气味，会引起皮肤和呼吸道问题。在选择收腹带的时候，注意不要跟风，贪小便宜，容易使用劣质收腹带。
2.避免捆绑过紧。尤其是笨重的腹带和纱布绷带，妈妈们在使用的时候最容易绑的太紧。
这样不仅不舒服，还会影响血液循环，压迫胃肠道和内脏，影响产后恢复。3.避免使用时间过长。
有些妈妈为了增强收腹效果，24小时穿着，这是不科学的。佩戴腹带时间过长会影响血液循环，有可能导致背痛、痔疮和其他危险。
一般优质腹带每天佩戴8小时左右即可，松紧度要适中。晚上睡觉的时候最好不要用。三、塑身衣什么时候用？无论产妇是顺产还是剖腹产，她们的骨盆都会因为激素的增加而变宽，为顺产做准备。
但研究发现，产后42天内女性激素并未下降，骨盆仍具有良好的可塑性。因此，产后42天内对骨盆施加适当的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前状态。
也就是说和女性腹部的恢复状态是不一样的。以上介绍了如何使用捆绑带，效果很好。使用捆绑带时要注意材料的选择，避免捆绑过紧、过久。腹部的恢复状态是不一样的，骨盆只有在一个月的这个时间段才能有效恢复。
束腰有什么坏处？
虽然束腰起源于欧洲，但随着女性对身体曲线要求的提高，束腰、封腰、束腹等产品备受青睐，尤其是在中国。
虽然爱美是人的天性，但内脏、血液循环甚至肋骨都会受到外力的影响而“封”住腰部，尤其是长期穿塑身衣的女性。1.持续性内脏损伤。
干扰内脏器官的正常生理功能。例如，它会干扰腹式呼吸和胃肠功能，并影响食物从胃向肠道的排出。
如果腰部长期用带子捆绑，不仅会影响肺部的自然开合，还会妨碍腹部长期用带子捆绑，导致全身各器官供氧不足，影响体长发育，出现各种问题，如头痛、头晕、呼吸不畅等。束腰还会影响人体的消化功能，因为束腰不能使肠道正常运动。当受到阻碍时，吃进去的食物不能完全消化，就会导致消化不良，影响健康，限制人体吸收营养的能力。
通过持续束腰，还会影响肾功能。由于束腰后的压迫，肾脏无法正常活动，肾脏萎缩，肾脏受到一定影响后排尿困难，或造成自发性排尿失控，引起尿液不适。2.肋骨变形了。
19世纪的欧洲，因束腰致死的多，肋骨过度受压，从而刺破肝脏。最典型的场景体现在电影里，就是《乱世佳人》里的女主角斯佳丽用力抓住床柱，让女仆帮她把腰绑细一点。
3.营养不良。4.导致子宫移位。
有文章指出，蹲着做事或经常咳嗽的人，会增加腹压，使子宫周围组织松弛，导致子宫下移脱垂，对以后的生育造成不利影响。5.阻碍血液循环会阻碍腰部的血液循环，从而影响人体供血不足，甚至影响体长的发育。久而久之，会导致记忆力下降，头晕目眩。
尤其是经常站立工作的女性，如售货员、理发师、织布工等。，过度束腰会使腹部血管受到挤压，下肢静脉血液回流受阻，从而引起下肢静脉曲张，不仅影响美观，还会使下肢感到麻木。北京五洲妇女儿童医院的医生说，静脉曲张的下肢一旦受伤，伤口愈合比正常人慢很多。
从这个角度来说，束腰并不是塑造美的好手段。如果你真的想拥有优美的曲线，不妨多运动，做腰部运动，减少体内脂肪堆积。
特别需要提醒青春期女性的是，环剥不仅会影响组织器官的正常发育，还会导致发育异常。可见，环剥是不可取的。
长期穿腰封对身体有影响吗？
长期穿束腰内衣，或者束腰过度，对身体有害。
1，束腰可压迫腹主动脉和下腔静脉，阻碍腹部器官的血液循环；2、腰部过紧，影响横膈膜运动和胸腹部的起伏，使呼吸不够顺畅；3、束腰容易压迫内脏。由于瘦身衣紧紧包裹腹部，压迫腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官，使内脏器官及其神经系统长期处于紧张状态，不利于健康，会导致胃肠功能减退，消化系统减弱，从而引起便秘。4、腰围过大，可能存在不孕、子宫内膜脱垂、月经不调的隐患。
一个正在发育的女孩不适合束腰，因为她的身体器官还没有发育完全。产后女性由于孕期子宫扩张的影响，一般需要6 ~8周才能自行恢复，不宜过早束腰。
穿束腰会对身体有害吗？
束腰对身体有什么危害？很多年轻女性都想拥有纤细的腰身，用宽腰带束紧。
其实这样的“求美”有很多危害，主要可以归纳为七种。第一，阻碍血液循环。
腰带过紧压迫腹主动脉以下的腔静脉，将人体的血液循环系统阻断为上下两部分，心脏收缩时前后负荷增加，阻断静脉血液回流，脑、心、肺、肝、肾等重要器官长期供血不足，影响生长发育，导致记忆力低下，学习成绩差；中年以后易患高血压、冠心病、心力衰竭、老年痴呆症。二是影响腹式呼吸。
女性的腹式呼吸是主要的呼吸方式。腹式呼吸受到抑制，肺部通气不足，导致全身各器官组织长期供氧不足，影响生长发育、脑功能和头晕，常患呼吸道感染和肺炎。三、腰椎、腰肌损伤、畸形和退行性疾病。
第3-5腰椎长期受腰带压迫、摩擦，局部长期缺血缺氧，易发生损伤、脱位、骨质增生、腰痛及下肢疼痛、麻木、水肿。如果坐骨神经受到压迫，就会引起坐骨神经痛。
第四，它束缚了胃肠道的蠕动。肠道蠕动受阻，上腹部血液循环受阻，肠道黏膜长期处于充血状态，对食物的消化吸收能力减弱，容易发生营养不良性贫血——俗称“黄萎病”。
此外，还容易引起腹胀、消化不良、食欲不振、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、便秘、肠梗阻等。5.肾功能受损。
双肾受压后，肾脏内的血液形成障碍，容易出现肾脏萎缩、肾脏流浪等疾病。血液灌注不足影响肾功能，血液中的尿素、氨、肌酐等有毒代谢产物难以及时排出，导致尿毒症。
六、引起压力性尿失禁和尿路感染。膀胱受挤压后，与尿道的倾斜度增大而变直，导致尿液不受控制，自发溢尿。
膀胱和尿道的位置变直，细菌沿尿道上行，引起膀胱炎和尿道炎。七、不孕和子宫脱垂的隐患。
青春期少女束腰后，子宫因供血不足而发育缓慢，甚至停止发育，成为所谓的“幼稚子宫”。盆腔淤血由于腰腹部的压迫，容易形成“盆腔淤血综合征”，从而导致生殖系统感染和盆腔炎。
* * *产褥期束腰会留下子宫脱垂的后遗症，下垂的子宫血液循环更差，摩擦损伤后常出现糜烂。
产后束腰有哪些危害？
有些产妇为了让体形尽快恢复，产后往往会用腹带将腹部扎紧，能下床时就穿上健美紧身衣，以为这样有助于体形恢复。
其实这是不科学的。产褥期束腰不会有助于缓解腹壁松弛。相反，由于分娩后腹壁外压力突然增大，盆底支持组织和韧带对生殖器官的支撑力降低，容易导致子宫脱垂，子宫严重后屈，阴道前后壁膨出。
生殖器官正常位置改变后，盆腔血液循环不畅，局部乃至全身抵抗力减弱，容易引发盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等妇科疾病，严重损害孕妇健康。怀孕期间，孕妇的代谢功能旺盛。除了为自己和胎儿提供营养外，还需要积累5公斤左右的脂肪，分布在胸腹部和臀部，为孕晚期、分娩期和哺乳期提供能量。这些脂肪不会因为产褥期束腰而消失。