哪款跑步机更能减肥？或者其他方法。

如果每次训练都控制在中等强度，不要达到高强度，腿不会明显变粗。

当然，影响腿变粗的因素不止一个。你能控制的就是拉伸放松，采取合适的跑步姿势和坡度。