生姜山楂柚子水喝好不好?

生姜和山楂都是药用食物,可以日常食用,有利于健康和减肥,但不建议混合食用。生姜适合早晚食用;山楂适合饭后食用,尤其是食用鱼等动物蛋白后。

指导:经期如无特殊需要,不建议吃山楂;生姜一般可以吃,但是晚上不要吃,除非是感冒生病。