为什么吃了强力薄荷糖后会觉得口渴？
薄荷是一种唇形植物，在中药中用作发汗和退热剂。中老年人吃一些薄荷粥，可以清心，祛风散热，增进食欲，帮助消化。夏天，在家里用薄荷给自己做个“冷汤”，既解渴又解暑。试试看。
薄荷汤:
将薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，有提神、解毒、降火的功效。
薄荷凉茶:
将新鲜薄荷洗净，沸水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。
薄荷粥:
薄荷15g煎汤，加入60g粳米煮粥，粥成时加入适量冰糖，再煮沸，早晚餐均可温服。
薄荷冰:
将4碗清水煮沸，加入薄荷，煮沸5分钟。将薄荷水放入冰块中，使其变成冰粒。当你喉咙痛或口干时，拿起冰粒放在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入有空调的地方，很容易感冒。要预防和治疗感冒，还要缓解咽喉痛，促进生津，最好吃薄荷冰。
薄荷茶:
用薄荷泡茶，和普通茶叶一样，可以利用薄荷的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，茶有清凉感，是清热利尿的良药。
薄荷葡萄酒:
准备薄荷油10g，米酒50ml，黄酒0.05l。将薄荷油与米酒、黄酒混合，早晚空腹饮用。具有清热解毒、健胃清咽的功效。
黄金、白银和薄荷茶:
将薄荷、金银花用开水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜。
用途:痱子
提醒:薄荷性凉，不宜久服。
抗疲劳饮料:黄瓜和大豆的新鲜组合
所需时间:5分钟
食材(四人份):黄瓜一根，1/2升豆浆，薄荷三个。
制备方法:
1，黄瓜去皮。把它放进切碎机里碾碎。
2.加入豆浆，选择好的薄荷叶。搅拌。
3.即使你吃了它。
饮食疗法
薄荷兼具药用和食用功能。主要食用部分为茎和叶，也可用于榨汁。在食用方面，薄荷可用作调味剂、香料、酒和茶。
薄荷粥
将30克鲜薄荷或15克干薄荷和1升清水中火煎至0.5升左右，冷却后取出薄荷留汁。用150g梗米煮粥。粥煮好后，加入薄荷汤和少许冰糖，煮开。
功效:清新爽口，疏风散热，开胃助消化。
薄荷豆腐
豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎至水减半，即趁热吃。
功效:可治疗感冒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。
薄荷鸡丝
鸡胸肉150g，切成细丝，加入蛋清、淀粉、盐拌匀备用。150克薄荷茎洗净并切成相同的部分。锅中油加热至五成热，将拌好的鸡丝倒入油中。另起锅，放入底油，放入葱姜末，放入料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精，撒上花椒油。
功效:消火解暑。
薄荷蛋糕
取糯米、绿豆500克，薄荷15克，糖25克，桂花少许。将绿豆煮熟，然后加入糖、桂花和切碎的薄荷叶制成馅料，备用。把糯米炖好，放在盒子里晾凉，然后用糯米裹住豆瓣酱，用木槌碾碎。
功效:清凉，祛风散热，清咽利喉。
鲜薄荷鲫鱼汤
1活鲫鱼，切块洗净，水煮，加1葱，1片姜，20克鲜薄荷，水煮，配调料、油盐、汤和肉。每天吃1次，持续3 ~ 5天。
功效:可治小儿久咳。
薄荷汤
将薄荷叶洗净，切碎，用开水烫一下，加入少许盐和香油。
功效:解毒降火。
美丽价值
我不知道，原来薄荷也有美容的功效。薄荷茶可以用来洗头，可以消除头皮，使头发清爽，洗头后头发更自然，更香，精神焕发。外用薄荷汁可以使你的皮肤更光滑。此外，长期用干薄荷叶刷牙，可以使牙齿洁白，口气清新。
食用禁忌
在这里提醒一下，虽然薄荷有它的价值，但是产后女性如果母乳喂养宝宝还是要避免吃薄荷，因为这样会造成“退奶”。此外，由于薄荷含有挥发油，如果食用，煮太久疗效会降低。
博贺火锅
食材/调料】1包薄荷草(约1杯)、1盒元宵(花生、芝麻、红豆可选)、4个鲜鸡蛋、1罐菠萝、1杯糖。
[生产过程]
(1)准备两个锅，用半锅水加热。1锅用来煮薄荷草。薄荷草需要被包在茶叶过滤袋里，在壶里煮大约40分钟。取出薄荷袋，加入糖，直到它融化，然后减少热量。
(2)另起1锅，放入1盒元宵中。将鸡蛋包子打散，用中火煮熟。元宵浮起后，用汤勺将它们取出，放入薄荷甜汤中，然后将菠萝切片(分成4份)即可食用。
这种火锅可以在下午茶点心时间吃，也可以作为甜点搭配饼干或包子。
薄荷叶松香
独特的香草叶，清香淡雅，沁人心脾，特别适合冬天午后温暖的味道。
材料:朗姆酒90毫升，柠檬汁2汤匙，糖蜜2汤匙，薄荷叶适量，松香叶6-8片，苏打水300毫升。
在杯子里装满水，加入适量的朗姆酒、柠檬汁、苏打水和糖蜜，然后加入薄荷叶和松香叶，用搅拌勺压香叶，使味道更浓。
薄荷苹果醋美容苏打水
口感绵软可口，喝一口清爽无比。
食材(4人):苹果醋2/3杯，薄荷10 ~ 15片，迷迭香2枝，苏打500ml，冰块，蜂蜜适量。
练习:
1.将苹果醋、薄荷、迷迭香倒入锅中，煮沸30秒，关火，放凉，滤除残留污渍。
2.将杯子装满1/4满，加入冰块和苏打水，根据自己的喜好加入蜂蜜，最后用薄荷装饰。
薄荷洋蓟汤
汤/汤其他西餐4人份。
材料:朝鲜蓟500克，蔬菜高汤1升(4杯)，柠檬汁1汤匙，盐和白胡椒调料，低脂酸奶油，1汤匙，新鲜薄荷/切碎的1/2杯。
练习:
1.将洋蓟放入锅中的开水中(水面要盖满洋蓟)。
2.加入1汤匙柠檬汁，煮20-30分钟至变软。
3.拿起洋蓟，放凉，去皮，切成薄片。
4.把它放入食物调理剂中，和蔬菜一起搅拌。
5.上菜前用中火加热，用胡椒粉和盐加热调味。
6.倒入碗中，淋上酸奶油，用薄荷叶装饰。
薄荷茶香骨
主料:排骨主料:薄荷、香菜、葱、椒、姜调料:盐、味精、糖。
生产流程:
第一步:将适量的薄荷煮沸，制成薄荷水。葱、姜切丝，辣椒、香菜切段备用。
第二步:将挑选好的排骨切成小块，然后用薄荷水和糯米茶的混合水浸泡20分钟。
第三步:取出泡好的排骨，在上面加入少许自制的花椒水和适量的酱油，然后撒上盐、糖和味精腌制15分钟。
第四步:锅里放底油，量不能太少。将腌制好的排骨放入锅中油炸，待骨头差不多去骨时，加入葱、辣椒、香菜、姜等剁碎的食材。食材炒干，排骨就炒好了，可以出锅了。
特色:此菜是厨师在认真研究云南菜“生煎排骨”后独创的一种新方式，属于私房菜系列。
菜品味道:排骨香而不腻，淡淡的茶香。
适合人群:老少皆宜，尤其适合时尚男女。
薄荷，蟹肉和洋葱卷
材料:大葱4根、蟹肉150g(罐装、真空或冷冻)、豆芽125g、胡萝卜200g、薄荷6个、盐和胡椒粉适量。
生产方法:
1.大葱洗净，沿一边纵向切开，保留葱芯。洋葱叶用开水加盐煮10分钟，沥干，放凉备用。
2.将豆芽放入放有盐的沸水中浸泡2分钟，快速沥干，让其过冷水，然后再次小心沥干。
3.洋葱芯切片，放入沸水中加盐煮5分钟，沥干水分，放凉备用。
4.胡萝卜去皮切丝，薄荷切碎，与豆芽、洋葱片和蟹肉一起放入大碗中，加盐搅拌。
5.将洋葱叶平放，切成10×15 cm的长方形。在每片洋葱叶上放一勺准备好的馅料，卷起来。
6.上菜时倒入清淡的番茄汁或任何你喜欢的酱料。