酸奶蜂蜜面膜有什么作用？

酸奶富含蛋白质、脂肪、磷脂等营养物质和钙、磷、铁、锌等矿物质，容易被皮肤吸收利用，而蜂蜜也富含葡萄糖、果糖、维生素、活性酶等天然营养物质。所以酸奶加蜂蜜制成的奶蜜面膜，可以为肌肤补充足够的营养，由内而外改善肌肤状态。

2、美白祛斑

酸奶中富含的美白因子可以淡化色斑，去除老化角质，而蜂蜜中富含的天然营养物质可以加速皮肤新陈代谢，减少黑色素沉积。所以酸奶加蜂蜜制成的牛奶蜂蜜面膜，美白效果也是非常显著的，对消除面部黑斑等面部色斑有帮助。

3、补水保湿

酸奶中富含的乳脂、维生素和矿物质具有天然的保湿作用，容易被皮肤吸收，可以帮助皮肤锁住水分，修复干燥引起的干纹，而蜂蜜可以吸收空气中的水分，防止皮肤失去水分。所以用酸奶和蜂蜜做成的酸奶蜂蜜面膜，可以补水保湿，特别适合干性皮肤，可以让皮肤恢复弹性，变得更加柔软。

4、嫩肤防皱

牛奶中含有丰富的蛋白质、磷脂和矿物质，可以为皮肤补充营养，促进表皮细胞的生长。酵素可以促进皮肤角质的分解，而蜂蜜中含有活性酶、矿物质等成分，可以改善脸上的细纹。黄酮类、酚类、超氧化物歧化酶等能清除体内氧自由基，使肌肤焕发青春。

5.日晒后修复

牛奶含有丰富的酵素，可以舒缓肌肤，而蜂蜜本身具有很强的杀菌消炎作用。同时，蜂蜜富含多种天然营养成分，能为皮肤补充营养，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤抗菌和活力，对晒伤皮肤有很好的修复作用。

百度百科-酸奶蜂蜜面膜

人民网-酸奶美白面膜轻松祛除黑色素