动感单车能瘦手臂吗？

动感单车是一种比较强的有氧运动，有氧运动有很好的减脂效果。

在做有氧运动时，人体会先分解体内的糖分储备来供给能量，然后调动体内的脂肪作为能量补充。人体对脂肪的动员不是局部的，而是全身的动员。只要身体涉及到减脂，就一定会减少手臂的皮下脂肪——即使手臂感觉不是很累。