成都享多寿健康训练营靠谱吗?

可靠。

在减肥营,会有专业的营养师控制你的饮食,不让你吃零食,让你吃一些低热量的食物。而且有专门的运动教练来增加你的运动量,比如什么时候做有氧运动,什么时候做无氧运动。