咬肌不使用会变小吗？

如果长时间不咀嚼坚硬的东西，咬肌会退化。相应的，如果长时间咀嚼坚硬的东西，咬肌会越来越发达，导致咬肌肥大，脸颊肿胀。所以要合理安排饮食。咬肌是咀嚼肌的一种，合理利用咀嚼等级可以更健康。

扩展数据:

影响因素:

咬肌受多种因素影响，如种族、性别、年龄、脸型等。一般来说，男性比女性发达，老年人比年轻人发达，但决定性因素是咀嚼。

因为它的收缩，经常爱吃硬食物的人会相应地发展咬肌。比如经常吃牛肉干、嚼口香糖的人，咬肌比普通人更发达。

如果从小就吃硬的食物，青春期咀嚼多，那么下颌骨在其影响下往往会过度发育，形成方脸、国字脸等下颌角肥大的外观。同时，由于二者的相互影响，下颌角肥大患者常伴有咬肌肥大。

翼外肌:

翼外肌短而粗，有两个头，起始于:①蝶骨翼的下侧，②蝶骨翼突侧板的外侧面。肌束向后向外走行，止于下颌颈前方的翼窝和颞下颌关节的关节囊和关节盘。

该肌由下颌神经前干的分支支配。功能:向前牵拉下颌头、关节囊、关节盘；双侧肌肉同时收缩，呈张口状，下颌前突；单侧肌肉收缩(与此侧腹内侧肌肉同时收缩)，使下巴转向对侧，两侧肌肉以此方式交替收缩，即完成咀嚼运动。

翼肌:

翼内肌主要来源于翼突侧板内侧表面和腭骨锥体突，也来源于上颌骨结节。两头夹住翼外肌下束，向下向外行进，止于下颌支内面舌骨沟后的骨面。

这块肌肉由下颌神经分支支配。作用:抬起上颌骨，向前拉；同一翅膀的内侧和外侧肌肉同时收缩，使下巴转向对侧。

咀嚼肌和臼齿:

咀嚼系统被认为具有管理压力的功能。中国人常说的“咬着牙”是在特定情况下通过咀嚼肌的强烈收缩而做出的一种反应。

磨牙的原因和预防一直是大家关心的话题。精神压力被认为是一个非常重要的因素。下意识地通过磨牙来表达，可能也是一种发泄情绪、缓解压力的方式。出牙时，两侧咬肌和翼内肌活动活跃，不对称。

在某种程度上，咬紧牙关和磨牙症是一样的，区别在于中断的程度。前者涉及较小的接触表面。

这时，口底和舌头也非常活跃。由于肌肉的持续兴奋，过去不同步的翼外肌两端变得同步。

这种运动的方向因人而异，但很少或没有贝内特运动发生。关于磨牙咬合问题的作用，众说纷纭。作者认为咬合会造成咬紧牙关，磨牙。二者的相似之处可能是环境因素的反馈，神经肌肉活动引起的磨牙动作可能在刺激因素和磨牙性质上有所不同。

牙尖错列位置的不匹配使得中枢神经系统通过肌肉活动发出指令寻求最稳定的牙尖错列位置，这可能是咬合磨牙的原因之一。

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