多喝点汽水,有什么坏处?

亲爱的,我很高兴回答你的问题!

这里给你查询一下:苏打水一般是无害的,但是如果喝多了,可能会引起钠摄入量增加,中和胃酸。

现在市场上的大多数苏打水是由水、二氧化碳和碳酸氢钠组成的。其中,碳酸氢钠每100毫升约含10毫克苏打水,进入人体后会分解为二氧化碳、水和钠。

多余的二氧化碳和水可以通过人体正常的新陈代谢顺利排出。过量的钠可能引起血液中渗透压的增加,导致水和钠潴留。

苏打水中的碳酸氢钠作为一种弱碱性饮料,可以与胃酸中的氢离子发生反应,但没有研究证明苏打水可以影响胃的消化能。从健康角度来说,胃酸分泌低的患者尽量不要喝太多苏打水。

建议家长适当使用苏打水,不会对人体产生明显影响,不必过于担心。如果这个回复对你有帮助,请赞一下。如果您有任何问题,欢迎咨询。建议你在疫情期间做好疫情防控,戴口罩,准备核酸【48小时内】。最后祝你生活愉快,一路平安!