学习街舞需要哪一部分的柔韧性，如何练习？

1，hiphop是一种来自美国纽约的街舞。舞姿自由灵动，彰显青春个性。它们也被称为Hip-Hop，分为rap、DJing演奏、涂鸦和hip-hop breaking。

2.它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。

3.街舞让人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意。同时hiphop还有瘦身的作用，因为hip hop是一种低强度的有氧运动，一个小时的运动消耗全身脂肪的功能相当强。