什么茶可以减肥刮油脂？什么茶可以减肥刮油脂？

1，如果你想通过茶来帮助减肥和刮掉油脂，可以选择山楂荷叶茶，它可以很大程度上帮助身体排除毒素和美容护肤，还可以治疗便秘。荷叶有调理脾脏的作用，有助于调理肠胃和减肥。由于莲藕的叶和根可以起到润肠利尿的作用，所以从很早到现在都被视为健身减肥的良药。

2.也可以选择普洱茶，可以有效减少腹部脂肪。普洱茶之所以能起到健身减肥的作用，是因为普洱茶中含有解脂淀粉酶，有利于脂肪燃烧的反应，从而提高肠胃对脂类的消化。

3.绿茶也是明智的选择。含有儿茶酸，可以缓解油腻和脂质，因为儿茶酸可以提高热能的形成，促进脂质的空气氧化和24小时热量的流速，一定程度上刺激脂肪和水分，抑制脂肪酶的活性。

4.另外还有杜仲茶，可以降低中性脂质。因为杜仲中含有它，可以加快人身体的基础代谢，加快热量的消耗，减轻身体的重量，同时也可以起到避免皮肤老化的作用，但是你要在饭后半小时喝，当然也要长期坚持。