呼吸魔法睡眠面膜的使用方法

敷面膜的最佳时间:敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，真正解决皮肤饥饿的时间是晚上10点到凌晨2点。敷面膜的时候躺着别动，准备好好睡一觉。只有在真正放松和深度睡眠的时间里，皮肤组织才能正常修复，第二天才能重现明亮的容颜。

敷面膜前的清洁:包括面部和颈部皮肤的清洁。用干净的手轻轻清洁皮肤，然后冲洗干净。如果你戴隐形眼镜，你必须先摘下来。

敷面膜的顺序:最好的敷面膜顺序是:脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头。避免在眼睛上敷面膜。涂好后要用松果看看有没有不平整的地方。多的地方要擦开，少的地方要补充。

敷面膜的时间:敷面膜的时间一般为10~30分钟，视面膜性质和皮肤性质而定，最多不超过30分钟。面膜敷的时间过长，会阻碍皮肤的呼吸，导致皮肤缺氧。面膜贴的时间太长，会吸收皮肤里的水分，揭下来会有疼痛感。

敷面膜时的身心:

敷完面膜后，不宜说话或做其他事情，要让皮肤在完全放松的状态下充分吸收面膜的营养和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然放松，闭目养神。

敷面膜后的护理；

面膜清洁后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂上保湿乳液或面霜，在眼周和唇周轻轻按摩，轻拍面部和额头，在提高护肤品吸收效果的同时，防止皱纹产生，增强皮肤弹性。