减肥秘籍，主要是瘦脸。我的学生党。

瘦脸最有效的方法之一:冰敷。早上起来你会发现你的脸可能会松弛浮肿。这时候可以用冰毛巾敷脸，这样可以快速消除脸部的水肿，让脸看起来更加娇小。

第二种最有效的瘦脸方法:化妆。很多女星用化妆技术来弥补自己胖脸的缺点。也可以用以下方法试试:用杏色或桃金粉打在人的中间部位和下巴尖，会让脸看起来更修长细腻。

第三种最有效的瘦脸方法:面部按摩。在脸上涂上乳液后，可以把颧骨的脂肪拉出来向外拉，然后抚平鼻唇沟的皱纹。最后可以用指尖沿着眼窝轻拍颧骨五分钟。经过一段时间的按摩，你会发现你的脸真的变小了！

第四种最有效的瘦脸方法:饮食瘦脸。想要快速有效的瘦脸，在食物的选择上也要多吃含钾高的食物。蔬菜水果中，豆腐、菠菜、胡萝卜能很好的消除面部浮肿。需要注意的是，菠菜可以瘦脸，但是需要注意烹饪方法。

第五种最有效的瘦脸方法:吸脂也是一种非常有效的瘦脸方法，十分钟就可以完成。术后口服抗生素和消炎药几天，你会发现脸会越来越瘦。这种吸脂瘦脸的方法非常适合胖胖圆脸的人。值得注意的是，这种方法并不适合双下巴的人。

最有效的瘦脸方法总结:脸部的胖瘦对一个人的美丑影响很大，所以如果你觉得自己的脸胖了，那就赶紧试试这些最有效的瘦脸方法吧。