请问蒸桂鱼的美味方法

鳜鱼,又名草鱼,是四大鱼类之一,也是我最喜欢的鱼类之一!

草鱼味甘、温、无毒,入肝、胃经;

具有温胃和中、潜肝潜阳、祛风、治痹、止疟、利肠明目的功效;

主治:体虚、风虚、头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、慢性疟疾。

材料

食材:500g鲳鱼;

辅料:油、盐、3片姜、葱花、胡椒粉、酱油。

清蒸桂鱼

1

鳜鱼内脏洗净黑膜,在肉厚的地方切一个大洞蒸,放姜片去腥,用盐擦鱼,撒胡椒粉腌制半小时以上;

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2

将鱼块放入锅中蒸熟,去掉姜片和多余的水;

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把葱花铺在鱼上,油烧热,浇在葱花上,再浇上蒸熟的酱油!

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技巧

鱼可以用姜、辣椒、料酒等材料去腥,去除内脏的黑膜也是关键!