羊妈妈在家瘦身适合跳什么样的舞蹈? 羊妈妈在家适合跳什么样的舞蹈来瘦身,这个问题没有个人的答案。我们只能问什么样的舞蹈适合妈妈们在家瘦身。一般来说,家里没有丰富的乐器和宽阔的场地,而且大家都有邻居,不能干扰别人,所以在家里下载舞曲,跳一些温柔优雅的舞蹈比较合适,比如形体舞或者民族舞,或者两人慢动作交谊舞。