我有一瓶葡萄籽油。。一瓶肉桂精油，一瓶罗勒精油。。
葡萄籽精油有两种非常重要的元素，亚麻酸和原花青素。亚麻籽油酸能抗自由基，抗衰老，帮助吸收维生素C和E，加强循环系统的弹性，减少紫外线的伤害，保护皮肤中的胶原蛋白，改善静脉肿胀和水肿，防止黑色素沉淀。原花青素可以保护血管的弹性，保护皮肤免受紫外线的伤害，防止胶原纤维和弹性纤维的破坏，保持皮肤的弹性和张力，避免皮肤下垂和皱纹。渗透力强，清爽不油腻，易被皮肤吸收，适合所有肤质。
可以直接涂抹，也可以单独使用，也可以在10ml葡萄籽精油中滴加5-6滴纯植物精油。护肤:秋冬季节皮肤干燥，尤其是手关节、脚关节、手肘等部位，容易出现干燥和皱纹。底油具有保湿和保养的作用，可以恢复皮肤的自然弹性。干燥的时候可以一周擦三次，特别干燥的日子可以每天擦。或者每次沐浴后用于全身护肤的油，是理想的全身油。可直接涂抹或与精油混合使用的底油温和易吸收，是面部和全身的理想用油。
搭配收藏
葡萄籽精油富含维生素、矿物质和蛋白质，适合各种肤质，能促进背部穴位排毒。是100%身体按摩基础油。
护肤:
1)10ml葡萄籽精油+2~5滴檀香/玫瑰/依兰依兰/橙花/天竺葵——增加弹性，防止衰老。
2)10ml葡萄籽精油+2~5滴柠檬/柚子/玫瑰-美白肌肤。
身体按摩:
1)10ml葡萄籽精油+2~5滴桉树/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷——治疗类风湿性关节炎。
2)10ml葡萄籽精油+2~5滴薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬——治疗静脉曲张。3)10ml葡萄籽精油+2~5滴迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树——放松肌肉。
4)10ml葡萄籽精油+2~5滴薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花-舒缓精神。5)10ml葡萄籽精油+2~5滴薰衣草/迷迭香/柠檬/柚子/天竺葵——减肥。头发护理:
5ml葡萄籽精油+3~4滴薰衣草/天竺葵/迷迭香——适合脱发和头发稀疏。
洗澡保养:洗澡时加5ml，滋润干裂的皮肤。
肉桂精油:
对皮肤有温和的收敛作用，对紧致松弛组织和去除疣特别有效。抗皮肤衰老，促进血液循环，有收敛作用。缓解经期疼痛，治疗白带，缓解肌肉痉挛和风湿，改善关节疼痛。治疗消化不良、胀气和恶心腹泻。对疲惫、虚弱、抑郁有极佳的舒缓作用。
可以一起使用的精油
安息香、小豆蔻、丁香、芫荽、乳香、白松香、生姜、葡萄柚、薰衣草、野生马郁兰、松树、迷迭香和百里香。
神奇公式
1，改善皮肤:按摩，去除疣皮问题，每天3-4次涂抹在疣皮上。3滴肉桂精油+2滴乳香油+5 ml葡萄籽油[1]
2、女性保健:按摩小腹，保暖的特点，改善寒性体质，缓解经期疼痛，男性可治疗阳痿。小麦胚芽油10ml+甜杏仁油10ml+肉桂精油4滴+薰衣草精油4滴。
3、减肥瘦身:按摩减肥部位20-30分钟，达到减肥紧致的目的。4滴肉桂精油+3滴迷迭香精油+2滴马郁兰精油+10 ml葡萄籽油。
4、关节肌肉按摩:缓解全身肌肉酸痛16 ml甜杏仁油+4 ml小麦胚芽油+5滴肉桂精油+3滴马郁兰精油。
5、缓解消化不良和肠胃胀气:按摩小腹15分钟，缓解肠胃。20ml甜杏仁油+3滴肉桂油+2滴姜油+2滴柑橘油。
6、熏蒸炉:3滴用于壮阳和治疗阳痿的肉桂精油，滴在香薰炉内，点燃香薰炉。
巴兹尔
治疗偏头痛，帮助消化和呼吸系统，抗痉挛，杀菌，促进血液循环和调节月经过少。抗衰老、治疗痤疮和紧致皮肤。提神醒脑，改善功能障碍，稳定情绪，抗抑郁。但是对敏感皮肤有刺激性。
纯精油的使用经验
恢复虚弱的心灵:使用罗勒20:1的罗勒油进行全身按摩，可以快速恢复虚弱的心灵和精神。
纯精油香:有助于集中注意力，比如专心学习的同学。
2滴罗勒+1滴柠檬+2滴迷迭香。提醒，思路清晰。
在手帕上滴一滴，对着脸呼吸，可以快速消除头痛，尤其是抑郁症引起的头痛。
搭配精油
罗勒和香草的组合是著名的“快乐组合”；
罗勒天竺葵搭配，具有同样温暖系列的香味和疗效，具有相当强大的护理效果；罗勒橙花是最好的调理配方。
神奇公式
1、改善肌肤:擦拭、改善松弛、老化肌肤、清洁皮脂堵塞防止粉刺、滋养肌肤功能良好。
50毫升乳液+5滴罗勒+2滴迷迭香+4滴玫瑰。
2、女性保健:按摩、刺激女性荷尔蒙的作用，对月经过少、妊娠困难有效，产妇可治疗乳房胀满和消除早产。
甜杏仁油16ml+葡萄籽油4ml+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴。
3、呼吸系统:蒸汽吸入，治疗咳嗽感冒，对鼻塞有帮助；通过吸入治疗头痛和偏头痛；
2滴罗勒+2滴松树+安息香1滴
4、神经系统:香、神经疲劳、神经性失眠、倦怠可以缓解压力。罗勒4滴+薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴。
5、消化系统:按摩，其抗菌作用可用于清洗肠胃，治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打呼噜和消化不良。
甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+罗勒5滴+薄荷3滴+罗马洋甘菊2滴。
6、肌肉系统:按摩，缓解肌肉疼痛，促进血液循环，减少肌肉痉挛。
小麦胚芽油4ml+鳄梨油16ml+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴。
7、香:穿透力强，对激发情绪作用强，对抑郁、无精打采有效。
4滴罗勒+4滴柠檬+2滴杜松