怎么减肥怎么减肥 减肥是一个艰苦而漫长的过程，坚持是关键。我也不喜欢运动，但是现在身材很好，说明瘦了。主要是注意不要吃太多零食，多走动。我现在用“精”美健身贴”本产品。品，一个月瘦了17斤多，现在没有反弹。有兴趣的可以看看，看看是否适合自己！