饭后喝一勺醋能有瘦身效果吗?

是的,有点。

但是饭后喝醋其实是增强了胃里食物的消化。

更容易饿

如果你饿了就吃。

反而会吃的更多。

你吸收的越多。

想减肥还是运动比较好?

强调