冬瓜海带的做法

冬瓜海带汤是白色的，瘦身又好吃。下面我们就来看看这四种海带冬瓜汤。你想要哪一个？

以冬瓜和海带为主要食材的冬瓜海带汤可谓集美白、祛斑、减肥于一身，最适合贪吃的人喝。既然冬瓜海带汤这么好喝，可以做吗？

1，冬瓜海带汤的方法二

材料:冬瓜100g，海带100g，盐，香油，白醋，蒜苗。

做法1冬瓜和泡好的海带切块。(2)锅中烧适量水，放入海带烧开，撇去表面浮沫。(3)水烧开后，放入冬瓜，滴几滴白醋。(4)再次烧开后，小火焖10分钟，撒上蒜苗，滴上香油。

2、冬瓜海带汤做法四

材料:排骨2根，冬瓜300克，海带50克，盐和调和油适量。

做法①将猪骨用水煮至血淋淋，然后倒掉，清洗干净，换水再煮。(2)将干海带泡软，清洗干净。③将猪骨煮一小时。(4)加入冬瓜碎和海带，用适量盐调味，烧开。⑤因为冬瓜都是下脚料，所以很熟。煮开了就可以关了。如果煮久了，冬瓜就太烂了。

3.冬瓜海带汤的做法1

配料:冬瓜、海带、盐、姜丝、鸡精。

做法①锅中倒入水，放入海中煮45 ~ 50分钟。(2)冬瓜去皮切厚约1.5cm，放入汤中，煮至软熟即可(此时可加入姜丝御寒)。③在汤中加入少许盐和鸡精调味，出锅，味道很好。

4、冬瓜海带汤做法三

材料:冬瓜200g，海带150g，盐适量，姜片适量。

做法1将冬瓜和海带洗净切块待用。(2)锅中加入适量清水，放入姜片烧开。(3)倒入海冬瓜，大火，去沫。(4)小火煮至冬瓜透明，海带熟，调味。