何润健身

作为一个新年一定会胖5斤，新年过后一定会瘦的妹纸，我过去的经验是，瘦下来，正常吃三餐，适当吃产品是可以的，但是千万不要买拉肚子，安全要放在第一位。季连何海吃的品牌“伴侣绿咖啡”，采用多维匹配技术，多维匹配效果更显著。

生咖啡的主要成分包括:

1，绿咖啡

减肥补充剂(不改变饮食摄入量，减掉多余的体重)

(2)燃烧脂肪(提高人体代谢率，消耗能量)

③控制糖分摄入。

④保持清醒，平衡激素。

⑤清除自由基和抗氧化。

⑥其他作用(增强免疫力、降低血压等。)

2.低聚异麦芽糖(一种益生元，能促进肠道内双歧杆菌的增殖，降低血脂，缓解便秘)

①肠道腐败菌被抑制，腐败产物明显减少。

②双歧杆菌发酵食物中的碳水化合物，产生乙酸、丙酸、丁酸和乳酸，促进肠道蠕动。

③接触便秘可以减少粪便的臭味。

④降低血液和肝脏中的胆固醇和甘油三酯，促进血脂正常化。

⑤提高身体对食物中矿物质的吸收。

⑥合成B族维生素。

⑦提高免疫力，防止癌变。

⑧热值低，不会引起血糖升高。

3.金针菇提取物(促进脂肪分解，抑制肠道吸收脂肪)

①促进体内堆积脂肪的分解。

②抑制肠道对脂肪的吸收，减少体脂。

③抑制脂肪吸收的植物壳聚糖。

④能分解脂肪的脂肪酸混合物。

⑤减少体脂，减少肥胖的发展趋势。

4.白芸豆提取物(阻断约60%食物中淀粉的吸收，抑制淀粉分解成糖并作为脂肪储存的过程)

①有效的淀粉阻断剂能阻断淀粉酶对淀粉的分解。

②世界上第一个经临床验证的淀粉阻滞剂。不作用于人体器官，无副作用，不影响蛋白质、脂肪、维生素或矿物质的吸收。

③其安全性和有效性得到14份独立临床报告的验证。

5、左旋肉碱(氧化分解脂肪、减肥、抗疲劳等多种生理功能)

①能促进人体脂肪代谢，加速脂肪燃烧。

②提高人体的氧化功能，从而有助于增强人体的肌肉耐力。

③有助于降低血液中甘油三酯和胆固醇水平。

至于功效，肯定不是吃十天半月就能立马瘦下来的。吃大鱼大肉的同时不运动肯定不能吃这个。青咖啡坚持科学减肥，一定要吃一两个月。效果会更明显。