苹果醋除了红酒还能配什么？

除了红酒，苹果醋也可以和蜂蜜一起喝。也可以按照1:1的比例用水稀释，或者喝果醋的时候吃点苏打饼干，可以减少对胃的刺激。

以下是喝苹果醋的好处:

1，果醋可以消除疲劳。

醋中所含的丰富有机酸能促进人体内的糖代谢，分解肌肉中的乳酸、丙酮等疲劳物质，从而消除疲劳。

2.果醋可以降低痢疾的发病率。

醋中含有丰富的氨基酸、醋酸等营养物质，可以提高肝脏的解毒和代谢功能。

3.果醋有抗衰老的作用。

醋可以模拟和减少人体衰老过程中氧化物的形成。

4.果醋具有软化血管、降低血脂和胆固醇的作用。

5.果醋可以预防和治疗肥胖。

醋能把人体内多余的脂肪转移到身体消耗，促进糖和蛋白质的代谢，具有减肥的先天功能。

6、果醋有美容护肤的作用。

随着年龄的增长，人体内的脂质过氧化物和脂褐素(又称衰老色素)会无休止地增加，这是细胞衰老和功能衰退的重要标志，导致细胞功能的衰竭。当体内过氧化脂质和脂褐素过多时，会与体内的物质结合产生有毒的过氧化物，影响全身各个器官。如果发生在皮肤上，会降低皮肤的代谢能力，代谢废物(如色素)堆积在皮肤表面形成老年斑，也会削弱皮肤的张力或弹性，出现皱纹，变得松弛；但如果皮脂腺和汗腺分泌油脂的功能下降，皮肤就会失去滋养成分，出现衰老。果醋中的醋酸、乳酸、氨基酸甘油和醛类化合物对人体皮肤有温和的刺激作用，能扩张血管，增加血液循环，使皮肤容光焕发。

7.果醋杀菌能力强。

醋能杀死肠内的葡萄球菌和大肠杆菌，预防痢疾。

此外，果醋还能解酒、保肝防醉、治疗便秘、降低尿糖含量。

需要注意的是，果醋有促进消化的作用，但一般的果醋含糖量比较高，靠它瘦身的效果有限。如果不好，会因为摄入大量糖分而发胖。如果用于其他保健目的，可以在饮用前以1:1的比例用水稀释，或者在喝果醋时吃一些苏打饼干，可以减少对胃的刺激。