喝茶能减肥吗？喝茶能减肥吗？

1，喝茶不能减肥，因为喝茶改变的只是消化过程，而不是消化结果。也就是说，虽然人喝茶后饿得更快，但吃饭时消耗的能量不会减少，所以不可能减肥。

2.任何以茶为名的减肥降脂产品，都和茶本身关系不大。如果真的有瘦身效果，也是因为添加了一些有瘦身效果的药物。就茶本身而言，除非每天喝太多浓茶，否则人会兴奋得睡不着觉，从而增加人体的基础代谢，从而在一定程度上造成“掉秤”的效果。但是如果喝浓茶减肥，效果其实很小，而且对人体健康有危害，所以不建议你选择这种方法。