香蕉奶昔的制作方法

香蕉奶昔富含蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等营养成分。

香蕉有“智慧之果”的美誉，几乎含有所有的维生素和矿物质，因此很容易从香蕉中吸收各种营养。而且消化吸收挺好的，孩子喝牛奶有好处，有利于大脑发育和骨骼生长！"

成分详情

佐料

2根香蕉

牛奶245毫升

甜味

混合技术

需要十分钟。

简单的困难

香蕉奶昔的步骤

1备考资料。

2将牛奶倒入料理机，将香蕉切成小块。

3在牛奶中加入香蕉片。

4启动料理机搅拌。

5搅拌，直到它变稠，没有固体香蕉块。