千妃堂中医健身胶囊

一句忠告，不要太相信减肥药。肯定的告诉你也没用，而且是三分毒。即使里面的物质对身体无害，也就是一些利尿剂帮你排水，或者清热解毒的物质帮你放松。你体内的水分已经被排干了，所以你一定瘦了。不需要解释为什么脱水，省略唠叨1000字。真不知道为什么那些明星说“XX减肥茶，不要太瘦”，还有人买是为了脱水。

一旦停止吃减肥药，饮食就会反弹，所以我觉得要健康减肥，适当的有氧运动和饮食会更有效果。

以上是我个人的建议，供大家参考。因为我知道减肥者都渴望减肥，他们的心情可以理解，但是想好怎么减肥是第一步。