大家好。安利有什么好的瘦身产品吗?减肥怎么搭配比较好?

减肥(一个月内有效)

1.

蛋白粉2瓶(注意:饭前不加糖,不要睡太多,适量运动,减少食量,两小时不喝茶),每次1勺,早晚各一次,饭前半小时服用。

2.

维生素B族1瓶,每次2粒,一日三次。

3.

维生素E(小麦胚芽油E)2瓶,每次4粒,每天2次。

4.

纤维片2瓶,每次1片,一日三次(饭前半小时吃,多喝水)。

5.

钙镁片2瓶,每次1片,一日三次。

6.

减肥必须配合每周两次的剧烈运动,每次30分钟。