如果一个月每天只喝水，吃各种水果，会瘦吗？人体会有什么变化？

关于节食减肥，想必很多朋友都尝试过，没看到效果吗？最后都会功亏一篑，很大一部分是因为坚持不下去。

这种减肥方法虽然效果明显，但绝对不是健康的减肥方法。最重要的是反弹快，打算减肥的宝宝要慎重选择！

今天我们就来看看这个可爱女孩的疯狂挑战能不能成功，因为女孩的挑战项目是每天只喝水，吃少量水果。一周后挑战真的能成功吗？

不知道女生的身材会不会有变化。虽然喝水吃少量水果减肥是可取的，但是时间的长短让边肖觉得没有办法坚持。

在挑战之前，我们先记录下女生减肥前的样子。虽然整体来看她并不是特别胖，但是因为没有经常锻炼，所以看起来这个女生的肌肉线条并不是很有美感的马甲线。再加上肚子上的肥肉挤在一起让身材非常臃肿，所以女生减肥的决心就出来了。

俗话说，坚持就是胜利，滴水穿石等励志心灵鸡汤。想必你已经开始减肥了吧！让我们回到女生减肥的世界。

挑战的第一天，女孩被减肥的新鲜感充实了，让她真的去超市买水和少量水果，这至少是女孩动力的第一步。可爱的姑娘，边肖相信你会成功的，你会得到幸运之神的眷顾。

然而，考虑到女孩要挑战7天，边肖不禁为女孩祈祷。因为每天大部分时间都是喝水，就算算普通人喝的水量，也会对水产生厌恶感，等等。

边肖在这里温馨提醒你，接吻的时候一定要管住自己的嘴，因为你要还你的嘴给你带来的麻烦。这就是为什么女生开始对水大惊小怪，在喝的水里放柠檬和黄瓜。

是为了缓解自己喝水时那么难过，所以如果一个女生对自己很残忍，请注意不要去招惹她，因为这个时候她是个女人。

减肥挑战的那一天最怕的就是新鲜感的消散和成功瞬间的坚持不下去，所以首先恭喜姑娘顺利通过7天减肥挑战。此时，她的体重是112斤，女孩在短短7天内成功瘦了4斤，这是一个相当不错的成绩。我想大家都知道这个过程中的辛苦和不懈努力，才成就了此时的可爱少女。

减肥成功后，我一定要记录下我的成就，因为我发现我可以成为仙女，但我不想展示我的魅力。

这里面虽然有那么一点点美，但确实足够你夸自己的资本了。当然，挑战的成功说明拥有优美的体态需要不断的锻炼，所以在这条路上不要偷懒。

虽然女生取得了很好的减肥效果，但是这里不推荐这种减肥方式。如果你想减肥，最好采用健康的减肥方法。

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