最近国外流行什么减肥？

建议用岛物语的椰子油。椰子油虽然是饱和脂肪，但饱和脂肪酸大多是所谓的中长链脂肪酸。这种长度的脂肪酸可以刺激新陈代谢，提供身体能量，提供饱腹感，促进甲状腺功能。身体可以快速燃烧产生能量，所以可以越来越瘦。