一个全职宝妈除了带娃,还悄悄逆袭了45件小事。
也许是育儿观念的差异,也可能是公婆年纪大了,照顾不了宝宝。于是,很多妈妈都放弃了工作,选择在家做全职保姆。短时间没问题。时间长了,很多妈妈会发现自己的状态越来越差,变得愤怒,抱怨。
其实这种情况我完全理解。因为虽然我只全职在家带了6个月的宝宝,但我深深体会到做全职保姆的不容易。既要照顾好宝宝,又要洗衣服,做饭,收拾家务。时间长了,自然心态就会崩溃一点。
你可能对职场工作中的挑战很熟悉,但作为一个新手妈妈,你常常手忙脚乱。我相信每个宝妈都经历过那种无力感。
那么,虽然出现这样的情况是可以理解的,但我们也不应该沾沾自喜,抱怨生活。养成自律的习惯,做好时间规划。现在是一个自媒体的时代,我们可以很快从外界获得我们想要的信息。
与其让自己流浪,不如近期做点什么。试着从一些小事中获得快乐。
比如静下心来按照自己喜欢的风格收拾房间,在孩子睡着的时候听自己喜欢的音乐。如果真的累了,那就在孩子睡着的时候,跟着孩子睡个饱觉,等到大东西醒来。
1,做今天的任务单,学习时间管理,做计划,做答案。
2、换一套干净的家居服,舒适柔软的家居服是全职宝妈在家必备的制服。
3,学会接收,收拾房间,学会放弃。
4.定期用新的风格装饰你的家,让你的生活保持新鲜感。
5.养花种草,给阳台的芦荟浇水。
6.整理旧照片,将手机里的照片按时间归档。
7.定期给儿童玩具绘本消毒。
8.午睡,陪孩子睡午觉,允许自己休息。全职妈妈不是24小时的铁人。
9.打开云音乐,选一个喜欢的歌手,跟着哼唱,彻底放松。
10,追一个喜欢的综艺节目,娱乐也增长见识。
11.给不能住在一起的父母公婆打个视频电话,打个招呼。
12.和老公微信聊天,老两口应该也像爱情一样甜蜜。
13,坚持记账,日常支出和收入,做到理性消费。
14,早晚做好护肤,提醒自己好皮肤需要每天坚持。
15,足浴,每天睡前20分钟,有助于睡眠。
16,定期做洁面面膜,深层清洁面部。
17,称重、保持身材和体型管理
18,做一个自己喜欢的发型。
19,培养一个爱好,长期坚持,可以是阅读,写作,摄影,烹饪。
20.经常和老公说说话,理解关心对方的需求,做好家庭分工。
21.做一份健康营养的早餐,一碗杂粮粥,一个配菜,一个煎蛋。美好的一天从早晨开始。
22.关注你喜欢的美食博主,用窍门学做菜。
23、学习烘焙,可以给宝宝做辅食,也可以给自己做甜品,满满的幸福感。
24、每天吃些新鲜水果,补充维生素。
25.当然,累了可以休息一下,点外卖。
26、学会做产后瑜伽,瑜伽练习改变女性的,不仅仅是塑形,还有身心合一带来的内心平静。
27、还可以做有氧运动,运动可以弥补产后孕酮的流失,也可以帮助妈妈快速恢复产后身材,重拾自信。
28.给宝宝列一个时间表。管理好孩子的时间同样重要。
29.整理孩子的书架和玩具,更新孩子的阅读清单。
30.陪孩子做手工。记住,是和孩子一起做的。很多时候,让孩子自己做。
31,搭积木,玩high,和小朋友一起玩,也能找到童心。
32.拼图,和小朋友一起挑战1000块拼图。
33.练字,买两本字帖,一本给孩子,一本给自己。
34.创作一些亲子互动游戏,可以在家里玩,增进感情。
35、亲子阅读晚上,一本好的绘本温暖又新颖,给孩子正能量,让孩子爱上阅读。
早起,6点定闹钟,养成早起的好习惯。
37、抓住早上的黄金时间,早上30-60分钟自习,抓住早上的黄金时间,自我提升。
38.学英语,学语言,保持进步,更好的用英语启蒙宝宝。
39.学习摄影基础,提高朋友圈晒太阳的水平。
40.学习理财、保险、基金等投资产品的基本知识,明白你不理财,钱不理你。
41.尝试去做副业,不是为了赚多少钱,而是为了充实自己,找回自己。
42、学会赞美,老公,孩子,公婆,多赞美别人会让你更豁达。
43.学会在老公面前示弱。让他做他做不到的事,让他学会承受。
44.对于别人,不要轻易承诺自己做不到的事情。
45.状态不好的时候去旅行,整理心情。
总之,只要我们不自暴自弃,无论在哪里,我们都可以开出自己的花。作为全职保姆,我们只是暂时的,孩子也需要一个积极快乐的妈妈。
最后,我想送各位宝妈一句话。你只是努力,最坏的结果只是大器晚成。把这句话送给每一个在路上的人,送给每一个还有梦想的全职保姆。