海安桑叶茶的保健价值

清脂减肥，桑叶有利于减肥，这与桑叶具有“消肿”、“清血”的功能有关。桑叶改善高血脂，常喝桑叶茶降血糖。

消疮祛斑美容。特别是对抑制色素沉着的发生和发展有积极作用。经常喝桑叶茶对皮肤美容、脸上的痘痘、褐斑都有很好的效果，还能减少皮肤内脏的脂褐素(即老年斑)的堆积。

桑叶在中国对蚕丝的“依恋”由来已久，也是一种常见的中药。除了疏风清热、清肝明目，古代医书也说有“驻颜乌发”的功效。最近的研究证实，桑叶真的是很好的天然美容护肤品，物美价廉，特别是对脸上的痘痘和褐斑。

桑叶中含有丰富的铜，可以防治头发和皮肤变白。取桑叶粉15g，黑芝麻粉20g，用白糖调匀，开水冲服。长期坚持可以使白发变黑变红润，防止秃顶。

痤疮是一种常见于年轻人的炎症性皮肤病。进入青春期后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，导致皮脂沉积，堵塞毛囊口，容易形成痤疮。用桑叶汤治疗痤疮，每天服用桑叶粉50克，水煎3次。一般可以有效15天。也可以用桑叶粉调成糊状直接敷在脸上30分钟再洗。也有意外的收获。

脸上的褐斑经常困扰很多女性，可以用桑叶来治疗:取1包桑叶茶，放入开水中浸泡当茶喝。1个月为一个疗程。一般服用20天后疗效明显，斑块消退或色素变浅。治疗期间要多吃豆制品，如豆腐、豆芽等。

桑叶泡澡对美容也大有裨益。取桑叶粉50克，用开水煮沸，倒入浴缸中放凉，然后洗澡。不脱脂，是很好的健美浴。皮肤粗糙的人可以尽快让皮肤变嫩。如果取适量冬桑叶粉，加水煎煮15分钟，然后加热浓缩，冰箱保存备用。每天早上洗脸的时候，放在洗脸水里，可以治疗脸上的雀斑和黑斑，让皮肤变白，有光泽，如玉。