旧梦原唱广场舞
旧梦广场舞原唱刘小超,收录于专辑《旧梦》,2022年4月16日发行。专辑包括歌曲《旧梦》和两首《旧梦》的配乐。这首歌是著名作词家和作曲家梁帅的作品。
歌词:今夜风在吹,
今晚鲜花盛开,
今晚会下雨。
我不能忘记我以前的誓言,
过去的甜蜜和温柔,
今夜我泪流满面。
今晚有雾,
今晚的歌声,
我怎么能错过你,
在心里默默奔涌。
风一直在吹,
我想你,我无法停止思考,
1)跳广场舞可以减肥,一般两个小时左右,可以消耗身体上过多的热量和多余的脂肪。
(2)能增强心肺功能,促进血液循环,减少患心脏病、高血压、糖尿病等慢性病的机会,增强机体抵抗力。
(3)可以强健骨骼,预防骨质疏松,强健肌肉,减轻腰酸背痛,增加身体和关节的灵活性。
(4)能够和朋友分享乐趣,解闷,消磨时间,这样可以学到更多的技能,促进大家的感情。大家觉得我说的对,请给我赞,关注,支持。
广场舞是一种全身运动,可以锻炼全身各个关节,达到强身健体的作用。参与者可以根据自己的年龄和身体状况选择不同类型的广场舞。长期认真的坚持,通过运动,血管畅通,身体疼痛减轻,起到防病治病的作用。我以前血脂很高,经常头晕。跳了半年广场舞,增强了心肺功能。现在我的血脂也下降了,头晕的症状也消失了。