怎么做才能瘦脸？各位，谢谢。

推荐瘦脸食物冬瓜玉米汤:因为冬瓜玉米有去脂消肿的功效，而且这种汤的烹饪方法很简单，喝个一到两个月肯定管用。材料:胡萝卜375g，冬瓜600g，玉米2个，香菇5个(泡过)，瘦肉150g，姜2片，盐1。胡萝卜去皮，洗净，切块。2.冬瓜洗净，切成厚片。3.将玉米洗净，切成片。4.香菇泡好后，去蒂洗净。5.瘦肉洗净，焯水后洗净。6.将适量的水烧开，加入胡萝卜、冬瓜、玉米、香菇、瘦肉、姜片，煮沸后小火炖2小时，加盐调味。瘦脸按摩操1。想知道脸上有多少多余的脂肪，先把镜子放在胸前往下看，看到松掉的部分就是要去除的脂肪。2.取出珍珠般的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊。3、沿着脸部轮廓，由下而上交替向上推，同样动作做5分钟。4、双手环绕脸颊1分钟，因为手掌热量有助于皮肤吸收。如果能每天坚持这样按摩，四周之内就有效果了。