女生应该如何护肤？

既然温度是最直接的原因，那么减少皮肤油腻的最好方法就是尽量待在凉爽的环境中，这是最有效率的方法。

2、控油清洁同时补水保湿。

事实上，只有少数人的皮肤是典型的干性或完全油性，大多数人在某种程度上都有一些混合型的特征:脸颊和眼睛周围的皮肤很娇嫩，容易干燥和紧绷，而额头和鼻子达到下巴？t？该地区的石油分泌相对较强。

这是由我们面部皮肤的皮脂腺分布特点决定的。在额头、鼻子、鼻翼两侧和下巴等皮脂分泌较多的部位，对应的毛孔也比较明显。

当分泌的皮脂在毛孔出口处凝固，不能及时清洁排除时，就会在毛孔处堵塞，形成我们通常所说的白头或黑头。如果发生炎症或细菌感染，会形成更烦人的痘痘。

那么油多的部位怎么清洁和控制呢？t？该地区的石油分泌非常重要。

很多人看到额头和鼻子上的油光都很紧张。他们用吸油纸，深层洁面乳，深层清洁面膜等等？层层围剿。真的吗？t？区域有一定的光泽度是非常正常的。而且皮肤的油脂分泌有自我调节的功能。当你过度清洁，水油失衡的时候，皮肤会自动分泌更多的油脂来补充，这也是很多人会的原因。越洗越油？水油失衡。

所以有很多混合性皮肤更要注意补水保湿，不仅要滋润干燥的脸颊和眼睛，还要保湿。t？地域上，保证充足的水分也是抑制油脂分泌过多的有效手段之一。

目前，控油清洗的主要成分有:

较高浓度的果酸、水杨酸或A酸能有效抑制出油，对痘痘也有很好的预防作用。

但是这些成分会使皮肤变薄，非常干燥，不适合皮肤较薄的敏感皮肤。即使是健康皮肤，也不建议经常刷酸。如果厚皮在刷酸中频繁脱落，也会破坏皮肤的抗卸载机制，使皮肤变薄变敏感。

专用的洁面乳可以有效控油，最重要的是不会去角质，敏感肌肤也可以放心使用。

温和控油清洁后，接下来就是保湿补水了。

可以用专门的玫瑰柔肤纯露。当两种纯露一起使用控油时，可以加强保湿效果，帮助肌肤平衡水油。

3.降低皮肤表面的温度

洋甘菊有很好的收敛作用，可以降低皮肤表面的温度，减少皮肤的油脂分泌，就是我们说的这个意思？冷静？功能，但它的缺点是，如果你一直呆在高温的地方，你不能长时间保持皮肤温度下降，你皮肤的皮脂腺很快就会再次分泌油脂。还是强调第一条注意:尽量待在阴凉的地方。

4.正确适度地洗脸

选择温和清爽的洗面奶，既能清洁皮肤油脂又能去除化妆品残留和灰尘。洗脸的顺序，先清洁额头和鼻子，洗脸时留在T区油的地方，按摩会更好，然后是下巴和脸颊。按照从下到上，从外到内的顺序，就可以彻底清洁皮肤了。

洗脸太多，皮肤会有点干燥脱皮。洗完脸，皮肤温度会升高，油脂马上反弹，这也是有些人越洗越油的原因。所以，夏天一天洗脸两三次为宜。最适合洗脸的水温当然是冷水或者温水。千万不要用热水洗。