王丽亚的减肥食谱

王丽亚的饮食原则是:“吃三餐，但一定要选择低热量的食物”。每天摄入的热量不要超过2000卡，把握三餐均匀分配的原则即可。

此外，不吃快餐、晚上八点以后不吃东西、晚餐不吃淀粉是三大原则，这也是王丽亚保持苗条身材的独特秘诀。