为什么伊哈尔奶昔的饱腹感比其他奶昔强？

主要和它的配方成分有关。食材中的膳食纤维和蛋白质含量比较高，所以饱腹感比较强。特别是南美的奇亚的种子是非常好的膳食纤维。这是一个很有特色的配方，蛋白质含量比小麦和大米高几倍，热量远低于这些产品。奇亚籽有“超级食品”的称号。