索菲特腹部瘦身霜效果怎么样？

我减肥的时候用过，没有任何副作用，但是没有任何减肥效果。我按照他们工作人员的建议连续用了三片，什么都不管。最后，我通过减少饮食和多运动减肥了。我的胸部应该和我的身体成比例。如果你胸大，我猜你应该不会很瘦，可以靠合理的饮食和运动来减肥。那时候，吃早餐对我来说很重要。中午吃了6-7层，饿了喝点酸奶吃点水果，晚上水果+酸奶。我做了更多的运动，尤其是胸部运动，以避免下垂，这样如果我减肥，健康的皮肤就会有弹性。