丰胸食谱5个丰胸食谱推荐

1，青木瓜鱼头汤。材料:1青木瓜、5克银耳、半个鱼头、2茶匙盐。将鱼头洗净，切成小块。将木瓜去籽，切成片。油锅放油加热，将鱼块擦干净，炸至金黄色，沥干油渍。另起锅，放入鱼头和木瓜，加水至材料被盖，大火烧开，再转小火，炖至木瓜熟透，加盐调味。

2、猪蹄花生汤。材料:猪蹄1对，红枣15枚，带膜花生仁4枚，盐2茶匙。猪蹄洗净，焯水，捞起。红枣、花生洗净，与猪蹄一起放入锅中，加6碗水烧开，转小火煨至猪蹄熟、花生软烂，加盐调味。

3.海带焖鲤鱼。原料:海苔200 g，猪蹄1，花生100 g，鲤鱼500 g，豆腐干2块，油、盐、姜、葱、料酒适量。豆腐切成丝蹄，去毛，洗净，切块。炒锅烧热，放油，加盐，放入海带、猪蹄、豆腐丝炒香，倒入砂锅，加入花生、料酒和水炖1小时。姜、葱、鲤鱼炖30分钟，加盐。

4、丰胸润肌玉米木瓜露。材料:600克木瓜，1杯鲜奶，50克糖，3汤匙玉米粉。木瓜去皮切块。两杯热水加糖，木瓜和鲜奶。用半杯热水将玉米粉均匀撑开，逐渐加入奶酱中，最后煮成稠状。

5、鸡爪花生汤。原料有鸡爪、花生、绍兴酒、葱花、姜片、精盐、味精1g、鸡油适量。鸡爪切去尖部，洗净，加入绍兴酒、姜片和水，中火15分钟后放入花生，加盐中火调味40分钟，撒上葱花和味精，大火浇上鸡油2分钟。