圣女果有哪些减肥的功效和作用？

1，吸脂是最有效的减肥方式。目前吸脂技术成熟，安全可靠，效果明显。圣女果的脂肪含量低，每100克22卡路里。它是一种低热量水果，富含水分、维生素和纤维素，适合减肥期间食用。

2、另外，圣女果中含有大量的番茄红素，可以减少人体热量的摄入，减少体内脂肪的堆积，所以经常吃圣女果可以起到减肥的作用。